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Więcej informacji o Easy Rücken Fitness, 1 DVD

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Opis

Nadine Kortenbruck zeigt dir auf dieser DVD, wie du mit Spaß deinen Rücken trainierst und nachhaltig fit hälst. Gerade wenn du im Sitzen arbeitest, solltest du nach einem anstrengenden Bürotag deinen Rücken mit Hilfe dieser vorbeugenden Übungen stärken & stabilisieren - und das ganz einfach zuhause! Über das DVD Menu kannst du entweder das komplette Training absolvieren, oder du wählst ein kurzes Training im Kapitelmenu aus.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Pełny tytuł: Easy Rücken Fitness, 1 DVD
• Autor: Oliver Potthast, Nadine Kortenbruck
• Język: Niemiecki
• Oprawa: DVD
• EAN: 4260134477079
• ID: 05235129
• Wydawca: Power Station
• Waga: 78 g
• Wymiary: 190 × 134 × 14 mm
• Data wydania: 23. June 2014

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