Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Ranulph Fiennes: Fit For Life

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Paperback edition of this title which sold over 22,000 copies in hardcover, and was a }Sunday Times{ top 10 bestseller. Starting with basic exercises designed to help the reader maintain a minimum level of fitness, the book moves on to training regimes tailored to those aiming for greater heights in sport. Explorer extraordinaire, Fiennes also looks at body types, self-motivation, diet, basic food control and how to avoid stress, illness and injury. 250pp integrated illus.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Pełny tytuł: Ranulph Fiennes: Fit For Life
• Autor: Ranulph Fiennes
• Język: Angielski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 224
• EAN: 9780316852630
• ISBN: 0316852635
• ID: 04052858
• Wydawca: Little, Brown Book Group
• Waga: 758 g
• Wymiary: 262 × 211 × 15 mm
• Data wydania: 04. November 1999

Ulubione w innej kategorii

---

---

---