Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Život bez zánětu

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 30 punkty

Opis

Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin. Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent. Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Pełny tytuł: Život bez zánětu
• Podtytuł: Superpotraviny, koření a byliny
• Autor: David Frej
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 360
• EAN: 9788072815456
• ISBN: 978-80-7281-545-6
• ID: 22307114
• Wydawca: Eminent
• Waga: 495 g
• Wymiary: 220 × 136 × 26 mm
• Rok wydania: 2019

Ulubione w innej kategorii

---

---

---