Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Cvičení pro zdravá záda ANATOMIE

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Pełny tytuł: Cvičení pro zdravá záda ANATOMIE
• Podtytuł: Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce
• Autor: Philip Striano
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 160
• EAN: 9788026413912
• ID: 15665582
• Wydawca: CPress
• Waga: 610 g
• Wymiary: 255 × 180 × 20 mm
• Data wydania: 31. January 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---